Самомасаж обличчя-відмінний спосіб підбадьоритися і мінімізувати набряклість. Вам не потрібно витрачати кошти на дороге обладнання та засоби для цієї процедури, достатньо лише мати при собі хороший тонік і зволожуючий крем.

Є всілякі техніки — від базових косметичних для більш ефективного проникнення засобів в шкіру до мімічного масажу, який допомагає позбутися від передчасних зморшок.

Головне правило самомасажу — виконувати його в розслабленому і максимально комфортному для вас стані. Очистіть шкіру від косметики і забруднень за допомогою щадних засобів, виберіть тонік за типом шкіри, а потім нанесіть відповідний крем. І тільки потім приступайте до процедури. Пам’ятайте: масаж на сухій шкірі може привести до пошкодження судин і непотрібного розтягування самої тканини.

покращує колір обличчя

Багато косметологи радять проводити самомасаж після вмивання холодною водою. Під час активних рухів поліпшується кровообіг, клітини шкіри отримують більше кисню. В результаті сповільнюються процеси старіння, шкіра стає більш пружною, а колір обличчя свіже.

прибирає сліди втоми

У сучасному світі жителі мегаполісів регулярно піддаються самим різним стресам, відчуваючи фізичну і моральну втому. Все це, звичайно ж, позначається на стані шкіри обличчя. Запобігти цьому можна за допомогою масажу — адже прості техніки лімфодренажної процедури доступні кожному. Хочете позбутися від ранкових набряків і поліпшити загальний зовнішній вигляд — введіть в свою рутину 15-20 хвилин спеціальних вправ.

позбавляє від ранніх мімічних зморшок

Для цього рекомендують проводити м’якими розгладжують і натискають рухами в місцях локації зморшок 1-2 рази на тиждень протягом 20 хвилин. Такий спосіб допоможе впоратися з наслідками активної міміки у занадто емоційної людини. За словами експертів, при регулярному проведенні процедури зменшується вираженість носогубних складок, а також зморшок в області очей.

підтягує овал обличчя

Для ліфтинг-ефекту починати самомасаж радять з шиї і зони підборіддя, поступово просуваючись на обличчя. Домогтися чітких скул можна за допомогою спеціальних вправ, використовуючи гуаша.

знижує вираженість зморшок і постакне

Для цього рекомендують використовувати техніку щипкового самомасажу, який допомагає боротися з активним виробленням шкірного сала, закупореними порами і появою висипу. Пощипуючі руху надають омолоджуючу і лімфодренажну дію, що допомагає повернути шкірі природний рівний тон і здоровий блиск. А щипати шкіру краще за допомогою спеціально навченого масажиста-такої процедури досить одного разу на тиждень, а займе вона не більше 20-30 хвилин вашого дорогоцінного часу.