Додому теги Безсоння

тег: Безсоння

Як боротися з безсонням?.

0
«За сніданком вся сімя обговорює сновидіння, гортає сонники, і лише я мучуся від головного болю. Стреси, нервова робота, проблеми з чоловіком і ось вже безсоння щоночі стелить мені постіль і укладається поруч.

63 грама шоколаду допоможуть заснути.

0
Щоб поповнити дефіцит магнію в організмі, потрібно зїдати всього 63 грама темного шоколаду в день. До такого висновку прийшли вчені з Університету Единбурга. Згідно з їх дослідженням, саме в такій кількості улюбленого багатьма ласощі магній міститься в тих пропорціях, які найбільш швидко засвоюються організмом.

Лікарі знайшли безпечний спосіб боротьби з безсонням.

0
Багато людей, які страждають безсонням, з часом збільшують дозу прийнятих снодійних препаратів. Вчені впевнені, проблеми зі сном можна вирішити більш простим і безпечним способом.

Це цікаво!