” кожен день – це нова можливість. Вчора вичерпало себе і залишилося в минулому. Сьогодні-новий день мого майбутнього”, – написала у своїй книзі ” я можу зробити це!”психолог і засновниця руху самодопомоги луїза хей. Не важливо, скільки вам років, якщо ви нещасливі і досі не знайшли себе, не впадайте у відчай, просто продовжуйте рух вперед.

Напевно ви чули про відомих людей, які досягли успіху в пізньому віці. Це прекрасні історії, надихаючі і додають сил, змушують пробувати, сподіватися, помилятися і знову пробувати. До тих пір, поки радість від усвідомлення своєї потрібності не наповнить кожну клітину тіла. Поки звичайна, на перший погляд, справа, не стане справжнім покликанням. Поки розум, нарешті, не перестане тривожитися, задаючи день у день один і той же питання: в чому сенс земного існування.

Представляємо вам 10 відмінних книг, які вже допомогли мільйонам людей у всьому світі: знайти себе, стати краще, визначитися з власним призначенням і випробувати довгоочікуване щастя. Сподіваємося, і для вас вони стануть джерелом натхнення і містком до здійснення хоча б однієї, але дуже важливої мрії.автор: брайан трейсі

Один з найвідоміших мотиваційних спікерів розробив цілий 21 спосіб підвищення особистої ефективності. Книга охоплює безліч рекомендацій з подолання прокрастинації, вона написана простою мовою і сповнена як реальних історій, так і підтверджених наукових фактів. Всі поради автора засновані на його життєвому досвіді і підкріплюються практичними техніками і вправами, які допоможуть покинути зону комфорту і почати рух в пошуках власного “я”.

2. Знайти себе. Як вийти за рамки стереотипів і знайти свій шлях

Автори: боб дойч і лу ароніка

Психолог і нейробіолог боб дойч підійшов до питання самореалізації з наукової точки зору. На основі спілкування з величезною кількістю людей, вчений зробив висновок, що в житті можнодостичь всього, чого хочеш, однак, сама людина часто обмежує свої можливості і не вірить у власні сили. У книзі “знайти себе” автор вказує на п’ять основних ресурсів, які є абсолютно у кожного: допитливість, відкритість, парадоксальність, чутливість і унікальність. Грамотно їх використовуючи, можна підкорити будь-яку, навіть саму важкодоступну, життєву вершину.

3. 1 сторінка в день. Щоденник для творчих людей

Автор: адам куртц

На перший погляд може здатися, що це – звичайний дитячий блокнот. Але заповнюючи його з кожним днем, ви помітите, як поступово відкриваєте душу самому собі, починаєте розбиратися з власними страхами і життєвими пріоритетами, згадуєте дитячі мрії і трансформуєте їх в конкретні цілі і плани. “напиши, що відчуваєш”, “заповни зону комфорту”, “відзнач свої досягнення” – кожна сторінка містить певний заклик до дії, надаючи величезне поле для творчості і самовираження.

4. Що ти вибереш?

Автор: тал бен-шахар

Тал бен-шахар – справжній експерт в області пошуку щастя і натхнення. Будучи фахівцем з позитивної психології, він пропонує задуматися над тим, як часто нам доводиться ставити під сумнів власні рішення. Перебуваючи в полоні болісного вибору, ми постійно розмірковуємо про те, поспішати жити або насолоджуватися кожним прожитим днем, ображатися або прощати, уникати труднощів або вчитися на своїх помилках. Автор моделює 101 ситуацію і демонструє, як обрані нами рішення впливають на їх результат.

5. Зроби себе сам

Автор: тіна сіліг

Друга назва цієї книги – “поради для тих, хто хоче залишити свій слід”. Якщо ви до таких ставитеся, значить, прочитати працю доктора наук і невролога стенфордської школи медицини тіни сіліг вам просто необхідно. Крім основної своєї спеціальності, тіна є викладачем курсу з підприємництва, тому її книга – це скарбниця пропозицій і практичних рекомендацій для всіх, хто мріє почати власний бізнес. Ви дізнаєтеся: де шукати натхнення, що робити на старті, як вирішувати виникаючі проблеми і, нарешті, монетизувати свої ідеї.

6. Майндсайт

Автор: деніел сігел

” хочеш змінитися? для початку поміняй мислення! застав себе думати по-іншому, позбудься страху і сумнівів, почни жити новим, повноцінним життям”. Такі слова ми чуємо постійно, та й самі нерідко говоримо їх, перебуваючи наодинці з самим собою. Але слідувати цим радам не так-то просто. Необхідно на глибинному рівні опрацювати власні психологічні проблеми, залишити далеко позаду минуле і з незмінним оптимізмом дивитися в майбутнє. Психіатр деніел сігел допоможе внести позитивні зміни у ваше життя, а також підкаже, як сфокусуватися на досягненні поставленої мети і орієнтуватися виключно на її успішну реалізацію.

7. Про що мріяти

Автор: барбара шер

Не знаєте, чим зайнятися в житті? ви не самотні. Більшість випускників середніх шкіл до закінчення одинадцятого класу приходять з усвідомленням того, що абсолютно не розуміють, в якому напрямку їм рухатися далі. Деякі з них незабаром знаходять власну дорогу, інші ж так і бродять в темряві, намагаючись навпомацки знайти заняття до душі. Барбара шер-лайф-коуч зі світовим ім’ям. Її покликання-розкривати таланти інших. Сім бестселерів і мільйони вдячних читачів в різних куточках планети – такі дані говорять самі за себе. Почніть знайомство з творчістю барбари з книги “про що мріяти”. Запевняємо, на цьому ви не зупинитеся.

8. Будь кращою версією себе

Автор: ден вальдшмідт

Складно уявити більш надихаючий посібник з саморозвитку, ніж книга спікера і бізнес-стратега дена вальдшмідта. Вона – як чарівний стусан, який кожному з нас іноді просто необхідний. Особливо в ті моменти, коли мрії здаються такими далекими, що абсолютно немає сил і бажання вставати і рухатися їм назустріч. “будь кращою версією себе” – це готовий поетапний план цього руху, підкріплений чіткими рекомендаціями і величезною кількістю історій з життя.

9. Рисовий штурм

Автор: майкл мікалко

Читати уривок

Ця книга допоможе вам подолати заштампованість мислення, вирве з кайданів кліше і змусить генерувати креативні ідеї і знаходити найрізноманітніші способи для їх втілення. Величезна кількість загадок і завдань, цікавих вправ і головоломок загартують логіку, натренують творче сприйняття і вироблять нестандартний підхід до вирішення простих і складних ситуацій. З такими навичками ви зможете впоратися з будь-якою справою, за яке ви б не взялися, а значить, і шансів для самореалізації стане набагато більше.

10. Дорожня карта

Автори: натан гебхарт, майк маррінер і брайан макалістер

“дорожню карту” написали творці незалежної організації “roadtrip nation”. В її основі-інтерв’ю 130 лідерів компанії про те, як їм вдалося знайти своє покликання. Книга включає три великі розділи, які, на думку авторів, являють собою найбільш важливі кроки на шляху до пошуку себе: позбавлення, визначення і становлення. Ви дізнаєтеся: як перемогти сумніви і скласти план власного розвитку, визначити свої ключові таланти і перетворити їх в джерело доходу, навчитися ризикувати, програвати, перемагати і ніколи не здаватися.

Завжди пам’ятайте про те, що “дорогу подужає той, хто йде”. Той, хто не втрачає надії, обов’язково знаходить своє призначення, в якому б віці це не сталося. Читайте, розвивайтеся, шукайте джерела натхнення і найголовніше – вірте в себе! тоді кожен день стане ще одним шансом, а шлях, по якому ви йдете, обов’язково наповниться новими можливостями і осяє світлом неминучого щастя.